LYS'den Korkuyorsan Bilmen Gereken 3 Şey

Merhaba, anket çalışmalarımızda yanıtlarınızı tekrar tekrar inceledim. Sınav korkusu, özellikle LYS'ye yönelik kaygılar, yardıma en ihtiyaç duyduğunuz konulardan. Ben de bunun üzerine 3 maddelik bir rehber hazırladım. Sayısına aldanma, içeriği oldukça doyurucu. Keyifli okumalar :)

Yazıyı okumak için buraya tıkla (ücretsiz, üyelik gerekmiyor).

Sınav Kaygısını Nasıl Yenebilirim?

12 Mart'ta seni bir sınav bekliyor. Aklına geldikçe ürperiyorsun değil mi? Bunun üstünü örtmeye çalışmak sorunu daha da büyütür. O yüzden gel biraz konuşalım.

Neden sınav kaygısı çekiyorum?
Sınav kaygısının birçok sebebi var. Bir düşün bakalım senin nedenin hangisi?
- Sınava yeterince hazırlanmadığımı hissediyorum.
- Önceden iyiydim ama şimdi çalışamıyorum.
- Arkadaşlarım/başkaları çok iyi netler yapıyor.
- Hedeflerime çok uzağım.
Evet, bunların hepsi kaygıya katkı yapsa da asıl sebep madalyonun öbür yüzündedir ve bunu kimse fark etmez.

Sınav Kaygısı

Bu konuyu daha önce konuşmama sebebimiz seni önceden kaygı-dar etmek istememem :) 3 değil 5 ay kala 'Sınav kaygı' konuşmayı gereksiz buldum bu yüzden. Sınav kaygısı konusunda düşünüyorsan iki fikrin olabilir; bende zaten yok, evet kaygılıyım. Üçüncü durum ise bu kaygıyı hissetmeme durumu. Biraz daha açayım, konuyu görür görmez bende zaten yok diyerek kasten gözardı ediyor olabilirsin, aynı şekilde kaygılıyım diyerek kendi kaygını arttırıyor olabilirsin. İşte bu iki durumu kısaca inceleyeceğiz bugün.